Minerali

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La Società Italiana di Nutrizione Umana-SINU, stabilisce i LARN 2014 – Livelli di Assunzione di Riferimento per la popolazione italiana su base giornaliera .

N.B.  I dati riportati hanno esclusivo valore di riferimento statistico medio . LA CORRETTA ASSUNZIONE PERSONALE PUO’ ESSERE STABILITA SOLO DA UN MEDICO.

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NB. Per le fasce d’età si fa riferimento all’età anagrafica; ad esempio per 4-6 anni s’intende il periodo fra il compimento del quarto e del settimo anno di vita. L’intervallo 6-12 mesi corrisponde al secondo semestre di vita.
Per il Ca, nelle donne in menopausa che non sono in terapia estrogenica la PRI è di 1200 mg.
Per il Fe, nelle fascia 11-14 anni i secondi valori di PRI fanno riferimento alle adolescenti che hanno le mestruazioni; nelle femmine 39-59 anni i secondi valori di PRI fanno riferimento alle donne in menopausa.

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